Как любить и высоко ценить себя

МИНИ-ТРЕНИНГ (LIFE-MANAGEMENT)

«КАК ЛЮБИТЬ И ВЫСОКО ЦЕНИТЬ СЕБЯ»

ДЛЯ КОГО:

Мини-тренинг предназначен для

1. ИНТЕЛЛИГЕНТНЫХ, «ВЗРОСЛЫХ», УМНЫХ, УСПЕШНЫХ «ХОРОШИХ ДЕВОЧЕК» ВСЕХ ВОЗРАСТОВ

2. Для тех, которые хотят помочь своим ПОДРУГАМ, матерям, сестрам и близким людям выйти из кризисных ситуаций.

3. Для мам, которые воспитывают «хороших девочек».

3. Профессиональных консультантов, работающих с личными проблемами своих клиентов или занимающихся темой Личностного роста

ЗАЧЕМ:

Стервы не мучаются. Они делают то, что хотят, и так, как хотят.

Смирившиеся со своей судьбой женщины тоже не мучаются. Они принимают все как есть. И тем и другим можно позавидовать. Они выбрали критерии оценки своей жизни. Для них все ясно.

А вот интеллигентные «хорошие девочки», для которых и предназначен этот мини-тренинг, постоянно находятся в состоянии мучительного выбора «правильного» поведения и постоянной оценки себя.  

Они мучаются вопросами типа:

- А что люди скажут? Как оценят меня (мой внешний вид, мое поведение, мой бизнес, мой доклад, мою работу, мое умение готовить, мои мысли, моих детей, мой дом и т.д.) другие люди?

- Что правильнее терпеть или заявлять о своих правах, думать в первую очередь о себе или о других, быть счастливой ради себя или ради детей (мужа, родителей и т.д.) в данной конкретной ситуации?

- Хороша ли Я? Как себя воспринимать, если я далеко не супер-модель? И мне не 20? и т.д.

Это всего несколько вопросов, которые отравляют жизнь «хороших девочек». А подобных вопросов и дилемм у них  множество. Они как будто бы потеряли компас своей Жизни и не могут "правильно" оценить ситуацию и ответить на вопрос а  «КТО ОНИ И КАКИЕ ОНИ на самом деле?»

И самое интересное, что если посмотреть на них со стороны, то НИКТО и НИКОГДА  не скажет, что у этой УСПЕШНОЙ, УМНОЙ, КРАСИВОЙ ЖЕНЩИНЫ столько внутри боли, нерешительности, уязвимости …… Такой себе «АД ЛИЧНОГО ПОЛЬЗОВАНИЯ»

 

Именно поэтому 26 мая с 17.30 на заседании Женского Клуба «Жесткая Игра» мы будем обсуждать две темы:

1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

2. САМООЦЕНКА

Мы обсудим и найдем (узнаем) пути КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ЛЮБВИ К СЕБЕ И МИРУ БЫЛО МНОГО, САМООЦЕНКА БЫЛА ВЫСОКОЙ В ЛЮБОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ и стала фундаментом для замечательных изменений в Вашей Жизни.

_________________________________________________________

26 мая 2011 приглашаю к разговору на актуальную тему

«КАК ЛЮБИТЬ И ВЫСОКО ЦЕНИТЬ СЕБЯ»

всех, кто хоть на 10% чувствует себя такой вот «хорошей девочкой», как описано выше,  и тех, кому просто интересная данная тема (профессионально или для помощи своим близким)

Приходите! Обещаю! Мы разложим все по полочкам!

 _________________________________________________________

ПРОГРАММА МИНИ-ТРЕНИНГА 

Часть 1. Исследование

1. Оценка и самооценка. Откуда берутся критерии для самооценки.
2. Ваша личная шкала оценки себя сегодня. По каким критериям Вы себя оцениваете.
3. Кто, когда и как встроил нам «эталонные» шкалы оценки других и себя? Насколько эти эталонные шкалы соответствуют реальности?
4. Что такое комплексы.
5. Комплекс «отличницы» и как он портит жизнь многим женщинам
6. Тест: «Любите ли Вы себя?»
7. Что такое «Любовь»? Что значит «Любить себя»?
8. Понять, чтобы полюбить. Что может мешать нам любить себя.

Часть 2. Практика изменений

1. Как перестать быть марионеткой чужих оценок.
2. Как создать реальную шкалу, с помощью которой можно объективно и адекватно оценивать себя и свои поступки.
3. Как оценить свои ресурсы и возможности
4. Техники НЛП для принятия себя и привития чувства безусловной любви к себе.
5. Если у вас есть дети, как «случайно» не закомплексовать их, а привить им с детства принятие себя и адекватную самооценку.

Часть 3. Как со всем этим жить дальше :-)

 

На этом тренинге Вы сможете узнать то, что не прочтете ни в одной книге, журнале или сайте. Авторский взгляд на вопрос Я гарантирую.

Кто Я?

Ведущая: ЕЛЕНА САМСОНОВА - Тренер НЛП, Бизнес-тренер, коуч, консультант по управлению.

______________________________________________________

Мини-тренинг состоится 26 мая 2011 с 17.30 до 21.00 (г. Одесса, ул. Мельницкая 26/2)

Организатор КЦ «Бизнес-Сервис»

Записаться и получить дополнительную информацию вы можете позвонив по телефонам

(067) 481-80-10 или (048) 928-97-79

Координатор проекта: Юля Гармидер